…ma chi cadendo trova sempre la forza di rialzarsi.

Buon anno.

Nell’inaugurare la nascita di questo nuovo blog, il messaggio più bello e sentito che voglio mandare a chiunque avrà voglia di condividere in questo spazio la propria esperienza, le proprie opinioni o, più semplicemente, il proprio percorso di vita è quello che il nuovo anno possa dare la consapevolezza di avere il destino nelle proprie mani.

Dopo un anno trascorso nel quale molte persone si sono trovate a combattere con le difficoltà del delicato momento storico ed economico che stiamo vivendo, l’augurio è che il 2011 possa portarti le soddisfazioni che meriti.

L’obiettivo del blog è quello di condividere novità, aggiornamenti e pensieri e in ambito professionale e personale, cercando di trovare sempre degli spunti di riflessione, crescita ed insegnamento dai fatti di tutti i giorni.

Il tuo contributo sarà graditissimo e prezioso per aiutarmi a far crescere questo spazio con commenti ed interazioni di qualità.

Buon 2011…e a presto.
Alessandro

“In fondo la colpa di tutto ciò che ci accade nella vita è esclusivamente nostra. Tanta gente ha avuto le nostre stesse difficoltà, ma ha reagito in maniera diversa. Noi cerchiamo la cosa più facile: una realtà separata.”

Paulo Coelho

“Perché osservi la pagliuzza che è nell’occhio di tuo fratello e non scorgi la trave, che è nell’occhio tuo? E come puoi dire al tuo fratello: «Fratello, permetti che io ti levi la pagliuzza che è nell’occhio», non vedendo la trave che hai nel tuo occhio? Ipocrita! Leva prima la trave dal tuo occhio; ed allora vedrai di togliere la pagliuzza, che è nell’occhio del tuo fratello”. (Luca, 6, 41)

Potrebbe essere definita la malattia del secolo.

Sicuramente si tratta di un fenomeno assai frequente di questi tempi, ma, anche a giudicare da scritture ben più datate, è evidente che l’IPOCRISIA non è assolutamente un male esclusivamente moderno.

Quello che fa più impressione è l’uso, o per meglio dire l’abuso, che se ne fa in ogni ambiente: dal più ristretto rapporto di coppia fino ad i mezzi di comunicazione di massa, passando dall’educazione famigliare e scolastica.

Anzi, a ben vedere (e cercando di non essere ipocriti), la più frequente forma d’ipocrisia la si può riscontrare in primis nel rapporto che noi abbiamo con noi stessi; col nostro Io.

Già, perché la nostra mente è così potente che, pur di giustificare un nostro comportamento, atteggiamento e reazione, ci viene incontro fornendoci alibi, scuse e giustificazioni per “farci cadere in piedi”…

Siamo perfettamente in grado di sapere cosa dovrebbero fare le persone intorno a noi, in cosa sbagliano e dove potrebbero migliorarsi, salvo essere ciechi verso i nostri limiti.

In questo post ho deciso di inserire diverse immagini che possono sembrare solo simpatiche o addirittura assurde, ma vi invito ad osservarle con spirito critico e sono sicuro che vi accorgerete di quanto, in realtà, siano assolutamente veritiere.

Medice, cura te ipsum (…ossia, medico, cura te stesso…)

« Peras imposuit Iuppiter nobis duas: propriis repletam vitiis post tergum dedit, alienis ante pectus suspendit gravem. » (Fedro – Fabulae, IV, 10)

« Giove ha imposto agli uomini due bisacce: quella dei vizi altrui, tenuta bene in vista, ed una per i propri, tenuta nascosta dietro la schiena » (fonte www.wikipedia.org)

L’ipocrisia non è semplicemente sinonimo di incoerenza…anche se le due definizioni possono apparire simili, ma è molto più dannosa.

Solitamente, infatti, gli ipocriti hanno la tendenza ad “insegnare” teorie e metodi ai quali (in segreto) puntualmente contravvengono.

Non sarebbe nulla di grave se non fosse che molti IPOCRITI rivestono nella vita il delicato ruolo di EDUCATORI; vale a dire che sono persone che INFLUENZANO la vita di altri individui.

Genitori, insegnanti, allenatori, preti, ad esempio, influiscono sulla crescita di figli, allievi, ragazzi e futuri uomini e donne, impartendo loro regole e “leggi” non scritte ma che molto spesso loro stessi vivono in completa contraddizione e disarmonia.

Un esempio lampante di ciò che io intendo per IPOCRISIA è rappresentata da quelle persone comuni che si preoccupano di risolvere problemi enormi; sotto gli occhi di tutti, specialmente negli ultimi anni, sono le bandiere arcobaleno, simbolo della pace, appese alle finestre. Sono convinto che molte di queste persone sono le stesse che si ritrovano in guerra con il proprio vicino di casa perchè il cane abbaia, oppure sono disposti a scazzottarsi ad un semaforo per delle “incomprensioni” tra automobilisti.

Questo a testimonianza che ogni volta che ci troviamo a giudicare o ad esprimere un pensiero, tendiamo inevitabilmente ad emettere regole e sentenze assolutistiche che molto spesso non corrispondono nemmeno alla “nostra verità” di tutti i giorni…

“Se vi sarà luce nell’anima, vi sarà bellezza nella persona. Se vi sarà bellezza nella persona, vi sarà armonia nella casa. Se vi sarà armonia nella casa, vi sarà ordine nella nazione. Se vi sarà ordine nella nazione, vi sarà pace nel mondo.” – Proverbio Cinese -

Abbiamo una grande responsabilità verso il futuro: dobbiamo cercare di insegnare e trasmettere la vera verità e non solo la verità apparente: “SOLO CHI E’ COSI’ PAZZO DA PENSARE DI POTER CAMBIARE IL MONDO…POI LO CAMBIA VERAMENTE”

Ho letto di recente un proverbio che rende molto l’idea riguardo l’ipocrisia e che mi è piaciuto molto: “E’ MEGLIO CHE IL MONDO CI CONOSCA PER UN PECCATORE, CHE DIO PER UN IPOCRITA”

Concludo dedicando il messaggio racchiuso dentro la prossima immagine a tutti coloro che hanno preso una grande decisione e si trovano in una fase di incertezza…

Al prossimo post…

Sc

Una frase, un aforisma o una citazione riescono, seppure la loro pronuncia duri solamente lo spazio di qualche secondo, a farci riflettere a lungo…

E’ sufficiente porre attenzione ai discorsi che comunemente si sentono tra le persone, per rendersi conto di quanto il termine preoccupata/o sia decisamente inflazionato.

Preoccupazioni, preoccupazioni, preoccupazioni…

Ma…di cosa ci preoccupiamo?

Eppure, se analizziamo con attenzione l’etimologia del verbo PREOCCUPARE, è facile scoprire come questa sia una parola composta: dal latino, PRE-OCCUPARE, significa OCCUPARE ANTECEDENTEMENTE.
In sostanza, occuparsi di qualcosa prima del tempo.

Concentrarsi su qualcosa che POTREBBE succedere ma che, molto spesso, non accadrà MAI!

Quante volte ci è capitato di sentirci in apprensione e preoccupati per qualcosa che poi non è mai successo? Sicuramente molte…
Ma tutto questo non avrebbe tutta molta importanza, se la conseguenza non fosse l’aumento vertiginoso del livello di ansia e di stress che ci troveremmo ad affrontare.

Ansia e stress sono naturali meccanismi di difesa che ci fornisce il nostro organismo che nella maggior parte dei casi hanno effetti negativi sulle nostre vite.

MA NON PER TUTTI.

Ci sono persone, infatti, che riescono a veicolare lo stress negativo in direzione dei propri obiettivi, trasformandolo in adrenalina ed energia positiva.

Produciamo sostanzialmente una miscela potentissima che mette il turbo al nostro motore.

La formazione come anche la fede, è uno strumento efficace che permette di capire in maniera semplice come trasformare lo stress negativo in adrenalina.
Immaginate un percorso formativo come se fosse una palestra che trasforma, con il tempo e la costanza, i nostri punti deboli in punti di forza.

Il nostro futuro ed il nostro benessere è SOLO nelle nostre mani: bisogna solo DECIDERE di fare il primo passo ed iscriversi.

La palestra della trasformazione e del cambiamento è già aperta: TOCCA SOLO A TE DECIDERE DI ISCRIVERTI!

“Chi ha smesso di imparare ha smesso di vivere”

Molto spesso un racconto, una novella, una fiaba…possono spiegarci un concetto che vale molto più di mille parole.

Non a caso, i grandi leader del passato ed attuali sono soliti comunicare tramite racconti.
Qualcuno di ben più famoso, più di duemila anni fa, ad esempio, utilizzava di frequente delle PARABOLE per trasmettere i propri messaggi alla gente.

Per Natale, quindi, ho deciso di mettere on line questo racconto che da molti anni è parte del tesoro di insegnamenti che ho fatto miei e che custodisco molto gelosamente.
Un racconto universale, per grandi e piccini…come si usa dire.

Una storia semplice e veloce, ma che contiene una grande lezione di vita.

Il Natale è spesso un’occasione di ritrovo e di aggregazione tra persone care.

Il mio AUGURIO più sincero è che questo testo possa essere usato come sfondo e colonna sonora del vostro Natale.

Che possa essere un Natale più sereno dell’ultimo passato, ma meno del prossimo che verrà…

E, chissà, che queste parole possano anche essere una chiave di lettura, di stimolo e di conforto importante nel personale percorso di crescita di ognuno di noi.

Buona lettura.
LA LEZIONE DELLA FARFALLA
Un giorno, apparve un piccolo buco in un bozzolo.

Un uomo, che passava per caso, si mise a guardare la farfalla che, da varie ore, si sforzava per uscire da quel piccolo buco.

Dopo molto tempo, sembrava che essa si fosse arresa ed il buco fosse sempre della stessa dimensione.
Sembrava che la farfalla avesse fatto tutto quello che poteva, e che non avesse più la possibilità di fare nient’altro.

Allora l’uomo decise di aiutare la farfalla:

prese un temperino ed aprì il bozzolo.

La farfalla uscì immediatamente.

Però…il suo corpo era piccolo e rattrappito e le sue ali erano poco sviluppate e si muovevano a stento.

L’uomo, nel frattempo, continuò ad osservare perché sperava che, da un momento all’altro, le ali della farfalla si aprissero e fossero capaci di sostenere il corpo.
E che essa cominciasse a volare….

Non successe nulla!

La farfalla passò il resto della sua esistenza trascinandosi per terra con un corpo rattrappito e con le ali poco sviluppate.

NON FU MAI CAPACE DI VOLARE.

Ciò che l’uomo, con il suo gesto di gentilezza e con l’intenzione di aiutare non capiva, era che passare per lo stretto buco del bozzolo ero lo sforzo necessario affinché la farfalla potesse trasmettere il fluido del suo corpo alle sue ali, così che essa potesse volare.

Era la forma con che Dio la faceva crescere e sviluppare.

A volte lo sforzo è esattamente ciò di cui abbiamo bisogno nella nostra vita.

Se Dio ci permettesse di vivere la nostra esistenza senza incontrare nessun ostacolo, saremmo limitati.

Non potremmo essere così forti come siamo.

NON POTREMMO MAI VOLARE.

Chiesi la forza…
.…e Dio mi ha dato le difficoltà per farmi forte.
Chiesi la sapienza…
.…e Dio mi ha dato problemi da risolvere.
Chiesi la prosperità…
.…e Dio mi ha dato cervello e muscoli per lavorare.
Chiesi di poter volare…
.…e Dio mi ha dato ostacoli da superare.
Chiesi l’amore…
.…e Dio mi ha dato persone con problemi da aiutare.
Chiesi favori…
.…e Dio mi ha dato opportunità.

Non ho ricevuto niente di quello che chiesi…
…Però ho ricevuto tutto quello di cui avevo bisogno.

Vivi la vita senza paura,
affronta tutti gli ostacoli
e dimostra che puoi superarli.

TANTISSIMI AUGURI DI BUON NATALE A TUTTI I LETTORI DEL BLOG!

Ale

Nulla al mondo può prendere il posto della perseveranza.
Il talento no: niente è più comune di uomini di talento che non hanno successo.
Il genio no: il genio incompreso è quasi un proverbio.
Solo tenacia e determinazione sono onnipotenti.

Quante volte ci è capitato, nel corso della vita, di sentirci crollare il mondo addosso…??
Quante volte abbiamo avuto la sensazione di non farcela…??
Quante volte, di fronte ad un’avversità, abbiamo mollato il colpo, abbiamo abbandonato il nostro obiettivo, il nostro sogno??
Purtroppo…molto spesso.
La stragrande maggioranza delle persone non è veramente felice della propria vita, perchè spesso si tratta solo di un ripiego rispetto a ciò che avrebbero voluto relamente essere o fare.
La prima causa d’insoddisfazione, quindi, è il mancato raggiungimento dei propri scopi.
E uno dei motivi principali per cui non si raggiungono gli obiettivi è la mancanza di PERSEVERANZA.
La terribile facilità con cui si abbandona un progetto; la leggerezza con cui si rinuncia ad una promessa…

La storia ha dimostrato, invece, che i vincitori più degni di nota hanno di solito incontrato ostacoli strazianti prima di trionfare.
Hanno vinto perchè si sono rifiutati di lasciarsi sconfiggere dalle sconfitte.

Un esempio eccellente di perseveranza è quello di Madame Marie Curie, la quale lavorava insieme al marito Pierre Curie, fisico francese, in una vecchia capanna abbandonata, senza soldi e senza alcun aiuto o incoraggiamento dal mondo esterno, nel tentativo di isolare il radio da una lega di uranio impoverito di nome Pechblenda.
Dopo l’ennesimo fallimento del loro esperimento (esattamente il 487°!!!!!), Pierre alzò le mani disperato e disse: ‹Non ce la faremo mai. Forse tra cent’anni, ma non ai miei giorni›.
La moglie Marie lo guardò con fare severo e disse: ‹Se ci vorranno cent’anni, pazienza, ma non smetterò di tentare finché vivrò›».
Il marito morì schiacciato da un carro, ma lei continuò a perseverare e alla fine ci riuscì, e i malati di cancro hanno tratto grandi benefici dalla sua perseveranza.

La storia è davvero piena di esempi illustri di perseveranza che ci insegnano che non ha importanza quante volte cadi, ma ciò che conta veramente è quante volte ti rialzi!

Uno su tutti, Thomas Alva Edison
che riuscì ad inventare la lampadina solo dopo aver collezionato una serie infinita di fallimenti.
Se è vero che il successo è solo la somma di tanti fallimenti, Edison ci ha dimostrato quanto mai frase fu più veritiera.
Ha addirittura rischiato la sua vita, bruciando più volte il suo studio, pur di non rinunciare.
Nella sua lunga carriera, molte volte si trovò al punto di ripartire da zero, ma imperterrito, ha perseverato nel raggiungimento del suo scopo e, fortunatamente, ancora oggi, dopo più di 100 anni, beneficiamo della sua tenacia.
I fallimenti, le delusioni ed il pessimismo intaccano inevitabilmente le nostre convinzioni, ma sta a noi riuscire a ricordare sempre che la PERSEVERANZA è senza dubbio un’elemento basilare per il raggiungimento dei propri obiettivi ed un gradino fondamentale nella lunga scala che porta al successo.

NON MOLLARE!!!

Quando le cose vanno male, come a volte accade,
Quando la strada che percorri sembra tutta in salita,
Quando i soldi sono pochi e i debiti sono tanti,
Quando vuoi sorridere ma devi singhiozzare,
Quando le preoccupazioni non ti danno tregua,
Riposati, se vuoi, ma non mollare !!!

La vita é strana con i suoi colpi,
Come ognuno di noi impara,
E molte sconfitte avvengono quando avremmo potuto vincere se solo avessimo perseverato;

Non mollare, anche se il cammino é lento,
Forse basterà un altro passo e ce l’avrai fatta…

Il successo é il fallimento rovesciato,
L’argento delle nuvole del dubbio,
E non puoi sapere dove si trova,
Forse é vicino quando sembra lontano,
Perciò non abbandonare la lotta quando il colpo ricevuto é forte:
E’ quando le cose si mettono al peggio che non devi mollare!!!

“I HAVE A DREAM!”
IO HO UN SOGNO…
Questa frase è stata l’inizio del celebre discorso di Martin Luther King tenutosi a Washington nel lontano 28 Agosto 1963.
Tutti hanno dei sogni nel cassetto, ma la maggior parte delle persone non è abbastanza consapevole del fatto che i sogni con una buona dose di motivazione, una strategia ed un chiaro piano d’azione possono trasformarsi in obiettivi raggiungibili!
Gli obiettivi hanno, infatti, un potere incredibile sull’uso delle nostre risorse e sulla qualità di vita che conduciamo.
Indicano la rotta che vogliamo seguire.
Ed in base alla meta che vogliamo raggiungere, ed al tempo entro il quale vogliamo raggiungerla, sappiamo di quanta energia avremo bisogno.
D’altra parte, chi si occupa di formazione motivazionale sa benissimo che non si può riuscire a motivare un individuo fino a quando non si è riusciti a definire quale sia il suo VERO SCOPO, il VERO OBIETTIVO.
Lo SCOPO non è altro che il primo mattone, il più importante, per una forte motivazione.
La parola stessa “MOTIVAZIONE” sta ad indicare il MOTIVO per cui compiere un’AZIONE; quella leva che ci permettere di superare la pigrizia, la comodità e le scuse che inevitabilmente tentano di ostacolare il nostro percorso.
GLI OBIETTIVI NON SONO ALTRO CHE SOGNI CON UNA SCADENZA BEN DEFINITA.
Inserisco e vi invito a leggere questo breve brano tratto da “Le pillole di Miranda Sorgente” (www.excetra.it) che mi piace molto e che tratta l’argomento utilizzando una metafora molto efficace…

“La vita è come navigare su un grande fiume con la propria barca.
In fondo, all’orizzonte, vediamo il faro che ci dà la direzione.
Il faro è il nostro scopo, la nostra missione, i nostri obiettivi.
Più il faro è grande e luminoso e più ci è facile mantenere la rotta anche nelle condizioni più difficili.
Sulle sponde del fiume incontriamo diversi personaggi:
sono mercanti, persone che chiedono aiuto, che ci chiedono un passaggio.
Se saranno bravi riusciranno a catturare la nostra attenzione e ci convinceranno a fermarci.
Noi perderemo così il nostro tempo, trasformeremo il percorso da una linea retta ad una a zig zag o, ancora peggio, riempiremo la nostra barca di cose inutili che la appesantiranno rendendo ancora più lenta la navigazione.
C’è di più.
Lungo il percorso ci sono anche le sirene, come quelle di Ulisse….intriganti, seducenti, che ci inducono a dimenticare il nostro faro e a farci cambiare direzione.
Arrivano nei momenti più difficili, quando c’è la nebbia o il mare grosso e ci invitano ad andare da loro con la promessa di dimenticare la fatica e provare piacere.
A volte capita anche di incontrare le sirene ‘buone’, che ci aiutano a ricaricare le batterie per navigare con ancora più forza e determinazione, ma sono rare.
E allora ATTENZIONE!
Valutate con molta cura: sono sirene che mi guidano verso il faro?
Oppure mi allontanano?
Mi danno energia o me la sottraggono?
Mi danno un piacere immediato e vuoto o mi portano felicità e gioia a lungo termine?
Siate onesti con voi stessi, riportate lo sguardo verso il faro e….SPARATE ALLE SIRENE!
Senza pietà.
Le sirene sono le frasi degli amici:
‘Ma dai, prendi un pasticcino, tanto è solo uno! Non fare il guastafeste’ quando avete iniziato la dieta, oppure ‘Dai prendi una sigaretta…ma poi perchè vuoi smettere?’ quando avete deciso di smettere di fumare, oppure ‘Ma sì, ti meriti un pò di riposo, hai già fatto tanto, vieni a farti un’aperitivo’ alla vostra quinta visita giornaliera da clienti quando vi siete imposti di farne 6 ogni giorno a tutti i costi, ecc…ecc….
Ritornate al vosto faro.
Rispondete ‘No, grazie’ con un sorriso gentile ma fermo.
E ricordate che dire no a qualcosa di non importante significa dire sì a qualcosa di più grande.“

…quindi…non ci rimane che aprire i nostri cassetti, fare uscire i nostri sogni, e lasciare libera la nostra mente di immaginare il futuro che più ci piace e che ci meritiamo, cominciando a goderci questo magnifico viaggio verso il successo e la felicità.

“Non esiste piacere migliore nella vita di quello di superare le difficoltà , passare da un gradino del successo a quello superiore, formulare nuovi desideri e vederli realizzati. Colui che si accinge a qualche grande o lodevole impresa vede le sue fatiche prima sostenute dalla speranza, poi ricompensate dalla gioia.”

In questi ultimi giorni di ponti, vacanze e primi assaggi d’estate, ho avuto qualche ora in più da poter dedicare alla lettura, e proprio da una di queste letture prende spunto il post di oggi.

Nell’arco della vita di ognuno di noi, ci sono talvolta dei momenti in cui pensiamo che il mondo ce l’abbia proprio con noi; tutto va storto, non sopportiamo nessuno, e, soprattutto, nessuno è in grado di capirci, perchè solo noi abbiamo vissuto un momento di tale difficoltà. Ciascuno è convinto di vivere una vita unica, irripetibile e che pochi altri (se non addirittura nessuno…) possano aver mai vissuto qualcosa di simile (sia in negativo che in positivo…) a quello che sta vivendo o ha vissuto lui/lei.

E in parte è fondamentalmente vero: ogni singolo individuo è UNICO. Ed è differente da qualsiasi altro.

Se analizziamo però oggettivamente ogni situazione, quello che realmente ci differenzia l’uno con l’altro, sono spesso solo i dettagli, le sfumature.

Ciò che invece sicuramente ci accumuna tutti è il continuo confrontarsi con problemi da affrontare, ostacoli da superare o, come piace dire a me, indovinelli da risolvere…

Come mai, allora, succede di vedere persone che nei momenti di difficoltà si fanno schiacciare dai problemi, ed altre che invece li usano come leve per diventare ancora più forti?

E’ solo una questione di ATTEGGIAMENTO!!!

Molti sicuramente diranno: “facile a dirsi, ma difficile a farsi…”. E’ vero…, ma solo in minima parte.

Perchè anche per migliorare il proprio atteggiamento è tutta una questione di allenamento. Allenarci a rendere l’atteggiamento positivo un’abitudine. Ad avere una chiave di lettura positiva immediata di ogni situazione.

Come sempre, ci sono un’infinità di esempi positivi da cui prendere spunto.

La storia, anche recente, è piena di personaggi che hanno dimostrato di saper reagire alle difficoltà che la vita gli ha messo di fronte…

Nello sport, ad esmpio, uno degli esempi migliori di ciò che significa ATTEGGIAMENTO POSITIVO è senza lacun dubbio Alex Zanardi.

Tutti voi conoscerete probabilmente la sua storia: Alex Zanardi è un pilota che ha corso con diversi team in diverse categorie fino ad approdare persino in Formula 1.    Il 15 Settembre 2001, in Germania è protagonista di un incredibile incidente sulla pista, nel quale rischia la vita e finisce col sopravvivere miracolosamente ma perdendo entrambe le gambe. Nonostante tutto non si perde d’animo, non s’arrende, e dopo una dura riabilitazione e l’applicazione delle protesi, torna in pista nel Maggio del 2003, sul medesimo circuito dell’incidente, concludendo “simbolicamente” i giri che gli mancavano il giorno dello schianto. Oggi, Alex Zanardi è ancora un pilota a tutti gli effetti, e rappresenta per tutti un simbolo di volontà, perseveranza e, soprattutto, ATTEGGIAMENTO POSITIVO.

Grazie alla sua popolarità, Zanardi, ha potuto dimostrare al mondo che non si deve MOLLARE MAI. Che, anche quando succede una disgrazia di tale portata, vederla sotto un altro punto di vista dipende solo da noi e dallo spirito con il quale approcciamo e reagiamo alla nuova realtà.

Come lui, ci sono milioni di persone magari meno conosciute che, pur non avendo spazio nei telegiornali, hanno affrontato e superato ostacoli simili; la perdita di una persona cara, la consapevolezza di una brutta malattia, o più semplicemente, la perdita del lavoro.

Molte di più, purtroppo, sono le persone che, invece, vivono passivamente e si fanno schiacciare dagli eventi…

Alleniamoci a mantenere un atteggiamento positivo. Abituiamoci a vedere sempre l’angolazione che può essere più produttiva per noi.

LA TUA VITA E’ DETERMINATA DALL’ATTEGGIAMENTO CON LA QUALE L’AFFRONTI!!!

“…nella prima intervista dopo l’incidente, confidai una delle mie speranze più grandi pe il futuro. ‘Il desiderio’, dissi, ‘è quello di riprendere mio figlio sulle spalle…’ .”

Alex Zanardi

Viviamo in un epoca in cui fortunatamente, grazie al benessere, siamo tutti sempre più preoccupati della nostra silhouette e poniamo sempre più attenzione verso una corretta alimentazione.
Palestre, centri estetici, beauty farms e solarium sono presi d’assalto e fanno ormai parte della nostra routine, del nostro quotidiano.
Così come è giusto porre molta attenzione a ciò che introduciamo dentro il nostro corpo, è altrettanto importante controllare meticolosamente ciò che esce dal nostro corpo sotto forma di quei suoni chiamati PAROLE…
La capacità di comunicare verbalmente attraverso un linguaggio, formato da parole convenzionalmente riconosciute che racchiudono un’informazione, un concetto o un’idea, è una delle principali caratteristiche che differenzia l’essere umano dagli animali.
Come possiamo facilmente riscontrare quotidianamente, l’importanza delle parole incide fortemente sui rapporti che ognuno di noi ha all’interno del proprio gruppo di appartenenza (moglie, marito, genitori, figli, colleghi, clienti, ecc.ecc.): modi, toni e termini con cui esponiamo il nostro pensiero, determinano la simpatia o l’antipatia che i nostri interlocutori proveranno nei nostri confronti.
Molto meno evidente è, invece, l’importanza ed il potere che il nostro vocabolario detiene nei confronti di noi stessi.
Proprio così.
Ogni volta che apriamo la bocca per comunicare qualcosa, influenziamo qualcuno; e la prima persona che influenziamo siamo noi stessi!
Il nostro cervello, specialmente a livello inconscio, assorbe tutto ciò che esce dalla nostra bocca.
Ciò che pensiamo di essere è ciò che tendiamo inevitabilmente a diventare.

“Stai attento ai tuoi pensieri, perché diventano parole.
Stai attento alle tue parole, perché diventano carattere.
Stai attento al tuo carattere, perché diventa il tuo destino.”

Specialmente le frasi che teoricamente descrivono una persona o una situazione a livello assoluto, sono da tenere sempre sotto controllo, perchè spesso tendono ad essere depotenzianti nei confronti di noi stessi.
Facciamo un piccolo esperimento.

Concentrati per qualche secondo…

Concetrato a sufficienza?
Bene.

Ora sforzati di NON pensare ad un ELEFANTE…
Fatto?
A cosa stai pensando?

…Come immaginavo…
…UN ELEFANTE…!!!
Vero?
Affascinante, non credi?
Ecco spiegato, con questo semplice esempio, il potere inimmaginabile che hanno le nostre parole.
Quindi, se ad esempio, usiamo tendiamo a pronunciare spesso le parole “PROBLEMA“, “PAURA“, “DUBBIO“, è inevitabile che questo vocabolario influenzi di conseguenza il nostro modo di vivere.
Pensiamo solo a quanti bombardamenti subiamo inconsapevolmente ogni volta che ascoltiamo un telegiornale, o quelle trasmissioni in cui si parla SOLO dei PROBLEMI delle persone…
Il cervello ragiona per associazioni di immagini.
Ogni volta che pronunciamo una parola, ne associa immediatamente la relativa immagine e, in alcuni casi, anche le emozioni che suscita in noi.
Un’attenta analisi di ciò che esce dalla nostra bocca e la conseguente correzione del nostro vocabolario, sarà il primo passo verso il cambiamento ed il raggiungimento delle nostre mete.

“Chi riesce a comprendere l’importanza della parola, impara a parlare, quando parlare, che cosa ottiene con la parola e che cosa succede quando parla, é sulla giusta via per raggiungere la meta”

Leader (dal verbo inglese TO LEAD che significa GUIDARE) è un termine sempre più inflazionato ed entrato ormai nel vocabolario quotidiano dell’uomo della strada…
Nell’immaginario comune si identifica il leader come una persona che, all’interno di un determinato gruppo (famiglia, classe, azienda, squadra,…) emerge per personalità, carisma, capacità e valori.
Nel corso degli anni, però, il ruolo del leader ha subito diverse evoluzioni sostanziali sia a livello pratico che formale.
Se una volta la leadership veniva imposta con autorità formale, oggi deve essere acquisita per capacità morale, etica, principi e valori…
Il livello medio di istruzione delle persone che devono essere guidate, è decisamente più alto che in passato; la logica conseguenza è quindi un’attenzione sempre maggiore nei confronti di chi “detta le leggi”, del leader, che vive perennemente sotto i riflettori.
Quali sono, allora, le caratteristiche che deve avere un soggetto per poter essere considerato leader e per acquisire la leadership non solo formale ma anche morale?
E’ molto facile a dirsi, ma come sempre, non così facile a farsi…
L’elemento fondamentale per acquisire leadership è senza dubbio l’ARMONIA tra ciò che si dice, si pensa e si fa.
L’armonia e la coerenza tra il pensiero, le parole e le azioni aumentano la credibilità che abbiamo di noi stessi e quella che gli altri hanno verso di noi.
Per usare un esempio che mi capita spesso di utilizzare,…NON FIDARTI DEL DIETOLOGO CICCIONE…
Di esempi negativi, ahimè, se ne potrebbero riempire pagine intere: medici che fumano regolarmente, ma poi consigliano al proprio paziente di smettere “che fa male e si prende il tumore ai polmoni!!!”, personal trainer sovrappeso, o consulenti che consigliano strategie vincenti per diventare milionari salvo poi far fatica ad arrivare a fine mese…
LE PAROLE INSEGNANO, GLI ESEMPI TRASCINANO
Per chi già ricopre cariche di leader (ad esempio resonsabili, direttori, capi, genitori, allenatori, ecc.ecc.), quindi, l’armonia deve essere assolutamente un MUST se si desidera acquisire il carisma necessario a far sì che le persone si lascino guidare.
Un leader deve essere un esempio, un modello per gli altri…
Chiaramente, la qualità e la bontà dei messaggi che si vogliono trasmettere dipendono esclusivamente dai valori interni e dai principi che ci governano.
Due grandi leaders indiscussi del passato, come Hitler e Gandhi, sono stati in grado di coinvolgere intere masse verso direzioni diametralmente opposte, perchè guidati da un’etica ed interpretazione dei valori completamente differenti.
Per approfondire dettagliatamente tutte le caratteristiche che formano un vero leader del terzo millennio, ci vorrebbe molto più di un post; esistono, infatti, diversi libri e corsi di formazione per acquisire, migliorare ed accrescere la propria leadership.
Non bisogna commettere l’errore di pensare che sia un argomento fondamentale solamente per professionisti o managers, perchè al contrario, ogni genitore, insegnante, allenatore avrebbe bisogno di conoscere a fondo come esprimere al meglio le proprie potenzialità.
Uno dei miei aforismi preferiti recita:
“Chi da il buon esempio non ha bisogno di dare buoni consigli”;
se ci si ferma un minuto a riflettere su questa frase, è semplice rendersi conto di quanto sia assolutamente veritiera!
Uno dei grandi leader positivi della storia diceva:
«Sono le azioni che contano. I nostri pensieri, per quanto buoni possano essere, sono perle false fintanto che non vengono trasformate in azioni» – Mahatma Gandhi –

“Sii il cambiamento che vuoi vedere avvenire nel mondo” – Mahatma Gandhi –

Uno dei fattori fondamentali che hanno in comune le persone di successo è sicuramente la capacità di prendere decisioni. Leader politici e religiosi, sportivi del passato e del presente, grandi imprenditori così come anche persone comuni, hanno costruito la loro fortuna sulle decisioni che hanno preso e prendono quotidianamente nel corso della loro vita. Ad esempio secondo uno studio, in ambito finanziario si perdono più soldi per decisioni non prese che per decisioni prese sbagliate… E’ interessante notare, però, che il numero delle persone di successo, e quindi che prendono decisioni, è notevolmente più basso di coloro che non decidono e pertanto subiscono le decisioni degli altri. Si dice, infatti, che nel mondo è il 5% delle persone che decide per il restante 95%. Se ci fermiamo un attimo a riflettere, ci rendiamo conto di quanto questa statistica rispecchi la realtà. In qualsiasi ambito (lavorativo, politico, scolastico, religioso, ecc.ecc.) poche persone prendono decisioni per molte. D’altra parte, perfino Dante nell’Inferno descrive gli ignavi come peccatori che “mai fur vivi“; dannati costretti a girare in continuazione per i gironi dell’inferno perchè non degni nè delle gioie del paradiso, nè delle pene dell’inferno… Gli eterni indecisi, chi non si schiera mai, chi non prende posizioni, non merita nemmeno la considerazione di un delinquente. Prima, però, di fare un’accurata analisi su noi stessi per capire QUALI sono le decisioni che possono influenzare il nostro destino in maniera positiva, è assolutamente opportuno soffermarsi sul significato e sull’etimologia della parola stessa, per poter comprendere cosa significhi prendere veramente una decisione. Il verbo DECIDERE deriva dal latino (DE-CIDERE): tagliar via, mozzare. Già dalle origini si evince che prendere una decisione – fare una scelta – significa tagliar via (mozzare) tutto ciò che esula dalla decisione stessa. Se, ad esempio, DECIDIAMO che vogliamo perdere peso perchè ci sentiamo grassi, dobbiamo assolutamente e senza alcuna eccezione, fare immediatamente un’azione concreta che ci porti nella direzione che abbiamo scelto. Un’alimentazione più corretta, praticare più sport, fissare una visita da un dietologo; dobbiamo insomma fare da subito qualcosa di pratico e tangibile. Molto spesso capita, invece, che noi diciamo a noi stessi di aver deciso, ma in realtà non abbiamo fatto nient’altro che limitarci a parlare. Quante volte capita di sentire persone che si mostrano insofferenti ma poi non fanno nulla per cambiare la loro situazione? Quanti sono insoddisfatti del proprio lavoro, del proprio partner, della propria forma fisica, della propria vita…eppure la sola cosa che sanno fare è LAMENTARSI senza fare niente nel concreto??? Saper sognare è fondamentale, è vero, ma i sogni da soli non servono a nulla; vanno aiutati per far si che si possano avverare. Se vuoi dimagrire e perdere peso, ma non vuoi vincere la pigrizia per andare a correre, nè rinunciare in nessun modo ai piaceri della tavola, l’ottimismo ed il sogno serviranno solo ad illuderti che qualcosa magicamente possa cambiare… Difficilmente potrai cambiare il tuo lavoro se non manderai in giro curriculum, se non farai colloqui, se non avrai la forza di uscire dalla tua routine che ti intrappola senza farti nemmeno rendere conto… La realtà è che purtroppo, siamo noi i peggiori nemici di noi stessi. Paradossalmente siamo i più abili a trovare i più svariati alibi e tutte le scuse possibili e immaginabili per noi stessi. Quelle stesse scuse che dagli altri non accetteremmo mai… Noi tendiamo a limitarci inconsapevolmente. La maggior parte delle volte, nelle più svariate situazioni, sappiamo benissimo cosa bisognerebbe fare, ma, semplicemente…non lo facciamo…per comodità o pigrizia. Oggi, con la formazione avanzata, abbiamo la possibilità di allenarci a fissare (innanzitutto) e raggiungere gli obiettivi che desideriamo raggiungere. Abbiamo la possibilità di decidere quale sarà il nostro futuro. Quale sarà il nostro destino. Con la consapevolezza che il domani dipende solo ed esclusivamente da noi. Perchè il destino non è una questione di fortuna, ma una questione di scelte; non è una cosa che va aspettata, ma piuttosto qualcosa che deve essere raggiunta…

“Sono fatto così…”

“Si è sempre fatto così…”

“E’ il mio carattere…”

Quante volte al giorno capita di sentire in giro frasi come queste??? Purtroppo tantissime…

Purtroppo perchè l’ABITUDINE e la routine continuano a comandare le nostre vite senza che ce ne rendiamo conto.

“Chi lascia la strada vecchia per la nuova sa quel che lascia e non sa quel che trova…”

Siamo quotidianamente bombardati da “messaggi subliminali” che, invece che spronarci verso una vita migliore, ci intimidiscono, impedendo la nostra crescita e difendendo le nostre paure dietro quella invalicabile barriera che è la nostra zona di confort.

La natura e la storia ci insegnano da sempre che la vita è evoluzione, cambiamento continuo; la staticità è una trappola; la sicurezza un’utopia; eppure inesorabilmente il genere umano è da sempre proiettato verso queste direzioni.

Lo scopo della formazione è rendere divertente il cambiamento.

Accoglierlo sempre più favorevolmente e sollecitarlo per un’evoluzione sempre più rapida ed elastica.

E’ solo considerando e riconsiderando le nostre idee che potremo progredire…

“Sono fatto così”:…questa è la spiegazione che si danno quelli che non sono degni né di una vita né di una morte eroica…